Le chemin vers la guérison ou la psychologie contemplative

La psychologie contemplative part du point de vue que le travail avec le autres trouve sa source dans un processus d'abord sur soi. C'est uniquement en entrant en s'entraînant à voir avec clarté la santé et la confusion en soi, que l'on peut développer une présence bienveillante permettant un véritable échange avec autrui, quel que soit l'état d'esprit qui émerge dans l'instant.

La santé fondamentale

Située au coeur de la psychologie contemplative se trouve la notion de santé fondamentale. Elle se caractérise par l'ouverture, la compassion et la clarté. Tous les êtres humains possèdent naturellement la santé, la sagesse et la dignité.

Cette santé fondamentale est souvent recouverte des voiles de la névrose et de la confusion, mais elle est néanmoins présente et peut-être re-découverte grâce à la volonté de nous ouvrir à notre expérience et au fonctionnement de notre exprit. En s'entraînant aux méthodes de la psychologie contemplative, on peut découvrir des "îlots de santé" au sein des états d'esprit les plus perturbés et les plus confus.

Photo Miksang: Joey Johannsen